http://photo.alafdal.net/feed/? المواضيع الأخيرة Thu, 23 Apr 2009 15:48:09 GMT 10 http://hitskin.com/themes/11/50/03/i_logo.gif http://photo.alafdal.net/feed/? http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t15.htm Anonymous











منقولللللل]]> اميرة كرتونات ديزني والآنمي Thu, 23 Apr 2009 15:48:09 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t15.htm#15 http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t15.htm http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t14.htm Admin

http://www.share4ar.com/file.php?f=1285]]> اميرة كرتونات ديزني والآنمي Mon, 25 Aug 2008 18:05:38 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t14.htm#14 http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t14.htm http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t13.htm Admin


http://vb.arabseyes.com/t40235.html]]> اميرة كرتونات ديزني والآنمي Mon, 25 Aug 2008 17:45:35 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t13.htm#13 http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t13.htm http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t12.htm Admin

http://www.msoms-anime.net/showthread.php?t=42550]]> اميرة كرتونات ديزني والآنمي Mon, 25 Aug 2008 17:32:25 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t12.htm#12 http://photo.alafdal.net/montada-f11/topic-t12.htm http://photo.alafdal.net/montada-f13/topic-t11.htm Admin نظام غذائي فعال لمن تعاني من قابليه للسمنه من موقع الدكتور عبد العزيز بن ابراهيم العثيمين ارجو الفائده للجميع برنامج أسبوعي اليوم الإفطار الغداء العشاء الخفيفة الأول ½ كاس عصير برتقال+ خبزبر+جبنة قليلة الدسم خبز+خضار +دجاج سلطة خضراء +زبادي برتقالة الثاني كاس عصيرليمون+سندوتش بيض سلطة خضراء+سمك مشوي+خبز لبن قليل الدسم+3 تمرات سلطة خيار+طماطم الثالث عصير ليمون+سندوش لبنة قطعة لحم+سلطة+خبز جبنة+شريحة بر+عصير عصير برتقال الرابع ½ عصير+جبنة ... اميرة الصحة والتغذية Fri, 22 Aug 2008 13:54:16 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f13/topic-t11.htm#11 http://photo.alafdal.net/montada-f13/topic-t11.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t10.htm Admin كيف تهتمين بشعرك طبعا كل واحدة نفسها يبقى شعرها زى الى هم فى اعلان سانسلك اكيييييييد عشان تخلى شعرك سايح و نايح زى الايس كريم Very Happy اتبعى هذى الخ قد تهم نصائح العناية بالشعر وتجذب المرأة أكثر من الرجل لأنها إحدى مقومات الجمال والأنوثة .. كما يلتفت إلى هذه النصائح فقط الرجل المتأنق أمام المرآة. اولا: نصائح للشعر: 1) اختيار الشامبو أوالبلسم الذى يلائم نوعية الشعر من دهنى أو جاف أو طبيعى مع الابتعاد كلية عن تلك الشامبوهات التى تحتوى على كبريتات حامض اللوريك والصوديوم (Sodium ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:52:28 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t10.htm#10 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t10.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t9.htm Admin 3 ملاعق حمص مطحون + نصف ملعقه كركم+ ذرات ملح+اخلطيهم تصيركالبودره ثم اضيفي الماء بالتدريج حتى يصبح الماسك متماسك, ضعيه على الوجه والرقبه والصدر ساعه كامله ثم ازيليه بالماء , يويما لمده اسبوع. 2- 3 ملاعق صغيره لوز مطحون +بياض بيضه+ ملعقه صغيره عصير ليمونه تخلط الى ان تتجانس وتوضع على الوجه والرقبه نصف ساعه مع الاسترخاء وتزال بالماء الدافئ ( يويما لمده شهر ) . 3- ينقع صابون الغار بقليل من ماء عادي وقطرتين من ماء ورد لمده يوم كامل في اليوم الثاني يكون شبه سائل يوضع على الوجه كماسك لمده ربع ساعه ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:51:13 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t9.htm#9 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t9.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t8.htm Admin حذر أخصائي في الأمراض الجلدية من مخاطر ‏استخدام المنتجات والمستحضرات التي تروج تحت ذريعة تفتيح لون البشرة وإزالة البقع ‏ ‏والنمش والكلف وإعادة صفائها.‏ ‏ وقال رئيس قسم الأمراض الجلدية في المستشفى الأميري الدكتور حجاب العجمي ‏ ‏لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) إن خطورة هذه المنتجات تكمن في "عدم خضوعها للرقابة الدوائية ‏ ‏والقانونية المناسبة مما يفتح الباب على مصراعيه للتلاعب بالمكونات التركيبية ‏ وإضافة بعض المواد المعروفة بآثارها الجانبية الشديدة أو بدرجة عالية من السمية ‏ ‏لإعطاء نتائج ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:50:05 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t8.htm#8 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t8.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t7.htm Admin عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب ) فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء . والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:48:50 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t7.htm#7 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t7.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t6.htm Admin عشرة أسباب لتساقط الشعر : يتساقط الشعر لأسباب عديدة 00وللمحافظة على شعرك ومظهره عليك معرفة أسباب تساقطه لتتجنبيها. أهم عشرة أسباب لتساقط الشعر : - تؤدي بعض الأمراض العضوية إلى تساقط الشعر00ومنها خلل إفراز الغدد الدرقية والغدة النخامية ومرض السكري00وعندما يكون تساقطه بسبب ذلك عليك الالتزام بالعلاج الذي تصفه الطبيبة تماما00 -فقر الدم ونقص عنصر الحديد الهام لتغذية بصيلة الشعر00 -تسريح الشعر بطريقة خاطئة أو شده بطريقة غير صحيحة00 -اختلال إفراز الهرمونات لأسباب عضوية أو خارجية مثل تناول ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:46:52 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t6.htm#6 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t6.htm http://photo.alafdal.net/montada-f13/topic-t5.htm Admin نظام غذائي لمعالجة خلل المناعة ملعقة عسل نحل القاهرة/ خلل المناعة يتعرض له الكبير والصغير على حد السواء، هذا الحالة لا تمثل مشكلة حيث يمكن علاجها عن طريق الغذاء، وأجمع خبراء التغذية أن البروتوكول العالمي للعلاج الغذائي الحديث متوافق تماماً مع العلاج الغذائي للطب النبوي، وإليكِ نظام غذائي خاص جداً ينصح به الخبراء. صباحاً: * تناول ملعقة عسل نحل يفضل "عسل حبة البركة" يخلط بـ 20 جم حبوب لقاح لكل 1 ك وتقلب الملعقة جيدا في كوب ماء وتشرب على الريق، لأن طاقة العسل تنتقل كوب الماء فيتحول ... اميرة الصحة والتغذية Fri, 22 Aug 2008 13:43:18 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f13/topic-t5.htm#5 http://photo.alafdal.net/montada-f13/topic-t5.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t4.htm Admin كيفكم حبيباتي وعساكم بخيييييير حبيت انقل لكم كل مايتعلق بالشعر وكيفيه العنايه به وامراضه وخلطات لتكثيفه وتنعيمه وللحد من تساقطهوغيره الكثير وانشاء الله يرضي الجميع 000 اول شيء نجي لانواع الشعر وكيفيه العنايه بكل نوع 000 الشعر الدهني : وهذا يستلزم مراعاة الاُمور التالية لأجل العناية به : ـ الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة ، وما يعلق به من أتربة وقاذورات تسىء إلى منظره.. وليكن ذلك بمعدل 2 ـ 3 مرات أسبوعيّاً. ـ يفضل أنواع الشامبوهات ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:42:03 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t4.htm#4 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t4.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t3.htm Admin لياقة القلب والأوعية الدموية: وهذا ما يقصده معظم الناس باللياقة البدنية العامة، ويعرف هذا أيضاً بأشراط القلب والأوعية واللياقة البدنية من هذه الناحية تعني القدرة الزائدة على تزويد الجسم وخاصة العضلات بالأوكجسين. كما يزداد إنتاج القلب ليس فقط بزيادة معدل نبض القلب بل أيضاً بزيادة كمية الدم التي يضخها القلب في كل خفقة عند الشخص اللائق بدنياً، بحيث يفرغ القلب بشكل كامل أكثر، فينما يتم ضخ 25سم3 من الدم عند الشخص العادي في الخفقة الواحدة، يمكن لهذا الرقم أن يرتفع إلى المائة ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:38:11 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t3.htm#3 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t3.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t2.htm Admin هل تتكاسلين أحيانا من تنظيف أسنانك؟ إذا كنت كذلك فلا بد أن أطفالك يحذون حذوك، ولكن الصحة الفموية وخصوصا الأسنان هامة وأساسية ويمكن أن تسبب لك ولهم العديد من المتاعب. لقد ارتفعت نسبة الإصابة بالتسوس – حيث يعاني أكثر من 25 بالمائة من الأطفال تحت سن 5 سنوات من تسوّس الأسنان غير المعالج (والذي يؤدّي إلى التجاويف)، وفقا لأحدث تقرير صادر عن مراكز مكافحة ومنع الأمراض. وأفضل طريقة لمنعها: هي مساعدة الأطفال على عادة التنظّيف مبكرا. وهذا يعني تنظّيف الأسنان مرّتين في اليوم بالفرشاة ... اميرة الجمال والآناقة Fri, 22 Aug 2008 13:35:59 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t2.htm#2 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t2.htm http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t1.htm Admin وهذا النوع من الشعر يكون فاقداً للبريق والحيوية ويكون هناك صعوبةً في تصفيفه ويكون عرضة للتقصف أكثر من الأنواع الأخرى، وهو على العكس من الشعر الدهني؛ فالغدد المفرزة للدهون محدودة النشاط، ولذلك لا تعطي الشعر القدر الكافي من المادة الملينة ويجب ألاَّ نكثر من غسله وقد يكفي غسله مرة واحدة في كل أسبوع أو عشرة أيام. وعلينا أن نحافظ على النسبة القليلة من الدهون في الشعر الجاف كي لا يزداد جفافاً والانتباه إلى عدم استعمال صابون يحتوي على نسبة عالية من المواد القلوية ولعل أفضل أنواع الصابون للشعر ... اميرة الجمال والآناقة Thu, 21 Aug 2008 23:46:29 GMT http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t1.htm#1 http://photo.alafdal.net/montada-f1/topic-t1.htm